健康・運動

透析前の尿素が80、透析後が24なら、尿素除去率は70パーセントで、80のうち56が除去されたことになります。同じ単位の2つの値を入れるだけで低下率が分かります。ブラウザで無料で使えます。

42歳の医療従事者は、CDCが2020年12月に定めたCOVID-19ワクチン配分で段階1aに当たります。年齢、職種、長期療養施設への入所、高リスク疾患を入れると、当時の米国の優先段階が分かります。ブラウザで無料で使えます。

接種群1000人中20人、プラセボ群1000人中80人が感染した場合、ワクチン有効性は75パーセントです。試験の結果表にある4つの数を入れるだけで、公表された割合を計算し直せます。ブラウザで無料で使えます。

公表有効性95パーセントのワクチンを2回接種すると、6か月後も約3分の2の防御が残ります。このモデルでは防御が12か月ごとに半分になるためです。有効性、接種回数、経過月数を入れるだけです。ブラウザで無料で使えます。

1,000,000回分を1日50,000回分、2バッチ並行で生産すると、工場の占有は10日です。キャンペーンの規模、1系統の日産能力、同時に動かす系統数を入れると、必要日数と暦日数が分かります。ブラウザで無料で使えます。

優先職種に就いておらず持病もない72歳は、2021年のオーストラリアの接種計画でフェーズ1bに入り、おおよその順位は3,800,000番目です。年齢・職種・健康状態を選ぶと、段階と前に並ぶ人数の目安が分かります。ブラウザで無料で使えます。

優先職でも高リスクでもない82歳の人は、2021年のカナダの接種順でフェーズ1bに入ります。年齢・職業・医学的リスクを入れると、段階と優先順位、決め手になった条件が分かります。ブラウザで無料で使えます。

優先職も持病もない82歳の人はJCVIのグループ2に入り、イングランドの列で2,679,757番目、案内の推定日は2020年12月21日です。年齢・職業・健康状態を入れて当時の順番を再現できます。ブラウザで無料で使えます。

優先職も併存疾患もない65歳の人は、2021年3月1日に始まったインドのグループ3に入り、推定の待ち日数は88日です。年齢・職業・併存疾患を入れると、グループと列での順位が分かります。ブラウザで無料で使えます。

併存疾患のある72歳の人は、2021年のマレーシアPICKでフェーズ2に入り、年齢と病気の両方が理由として示されます。年齢・職業・併存疾患を入れると、段階とその根拠が分かります。ブラウザで無料で使えます。

リスク群に当たらない72歳の人は、2021年のGezondheidsraadとRIVMの順番で、70歳から79歳のオランダのグループ6に入ります。年齢と、該当すればリスク群を入れると位置が分かります。ブラウザで無料で使えます。

優先職も臨床的リスクもない72歳の人は、2021年の北アイルランドの列で優先帯4に入り、推定順位は243,000番目です。年齢・職業・臨床的な弱さを入れると、16の帯のどれかと順位が分かります。ブラウザで無料で使えます。

併存疾患のある72歳の人は、2021年のフィリピンの接種計画で高齢者のグループA2になり、併存疾患のA3より先です。年齢・職業・併存疾患を入れると、グループ記号と根拠が分かります。ブラウザで無料で使えます。

最前線で働く42歳の医療従事者は、2021年の南アフリカの展開で段階1に入ります。2021年2月中旬から最初の接種を受けたグループです。年齢・職業・併存症を入れると、段階と理由が分かります。ブラウザで無料で使えます。

2021年のスコットランドの接種では、優先職も基礎疾患もない72歳の人はJCVIの群4で、列のおよそ714,138番目です。年齢・職業・健康状態を入れると、16ある群のどれかと推定順位が分かります。ブラウザで無料で使えます。

優先職も臨床的リスクもない82歳の人は、2020–21年の英国第1段階の9つのうちJCVIコホート2です。年齢・職業・臨床的な弱さと、該当すれば介護施設での生活を入れると、コホート番号が分かります。ブラウザで無料で使えます。

優先職も臨床的リスクもない82歳の人は、2020–21年のウェールズの接種でグループ2になり、最前線の医療・社会福祉の職員と同じです。年齢・職業・臨床的な弱さを入れると、グループ番号が分かります。ブラウザで無料で使えます。

28歳、BMI 24、経腟分娩の経験があり、前回の帝王切開が反復しない理由だった人は、2007年のGrobmanモデルでVBAC成功の予測が89.3023%です。5つの情報を入れると、確率と区分が分かります。ブラウザで無料で使えます。

静脈血のpH 7.36は、成人の静脈基準範囲7.31〜7.41の中にあるので正常です。測定値を1つ入れると、動脈の基準と混同せずに、アシデミアか正常かアルカレミアかが分かります。ブラウザで無料で使えます。

感受性者990人、感染者10人、感染率0.3、回復率0.1から始めると、基本再生産数は3で、5日目には約24人が感染しています。S・I・Rの日ごとの表が得られます。ブラウザで無料で使えます。

身長175 cmの30歳男性の予測肺活量は、Baldwin・Cournand・Richardsの式で4.24725リットルです。身長・年齢・性別を入れると、健康な成人が吐き出せると見込まれる基準の量が分かります。ブラウザで無料で使えます。

30歳の女性に必要なビタミンCは1日75 mgで、妊娠中なら85 mgです。13種類から1つを選び、年齢・性別・妊娠の有無を入れると、そのビタミンの単位で1日の量が分かります。ブラウザで無料で使えます。

30歳の男性に必要なビタミンAは1日900マイクログラムRAE、同じ年齢の女性は700です。年齢と性別を入れると、新生児から高齢者までどの時期でも1日の量が分かります。ブラウザで無料で使えます。

体重70 kgの成人がビタミンDを20から40 ng/mLに上げるには、Holickの目安で1日約2000 IUが必要です。現在の値・目標・体重を入れると、1日の追加量が分かります。ブラウザで無料で使えます。

空腹時トリグリセリドが150 mg/dLなら、フリードワルド法で5で割るため、推定VLDLコレステロールは30 mg/dLです。空腹時の値を1つ入れると、通常の脂質検査にはほとんど載らないVLDLの値が分かります。ブラウザで無料で使えます。

BMI 41、38歳で血栓の既往がある妊婦は7点で高リスクとなり、妊娠期間中と出産後6週間の予防的ヘパリンを検討する目安になります。当てはまる要因を選ぶと点数と区分が分かります。ブラウザで無料で使えます。

23:00に床に就き、寝付くまで15分かかるなら、5サイクルで06:45、6サイクルで08:15に起きられます。サイクル数ごとの起床時刻が並ぶので、朝の予定に合うものを選べます。ブラウザで無料で使えます。

65歳、体重80 kg、VKORC1がGG、CYP2C9が*1/*1の人なら、初期用量の推定は週41.07 mg、1日あたり約5.87 mgです。学習用の目安であり処方ではないので、医師と相談してください。ブラウザで無料で使えます。

炭水化物60 g、脂肪20 g、タンパク質30 gの食事で、インスリン1単位あたり10 gなら、即時6単位と5時間かけた延長3単位、合計9単位です。処方ではなく学習用の計算表です。ブラウザで無料で使えます。

ナトリウム160 mEq/L、目標140、体重70 kgの男性なら、体内水分42リットルに対して自由水不足は6リットルです。高ナトリウム血症の演習用の推定で、治療計画ではありません。ブラウザで無料で使えます。

妊娠前のBMIが22なら、20週までの推奨増加は4.5〜6 kgで、出産時には11.5〜16 kgが目安です。妊娠前のBMIと今の週数を入れると、今日の時点の推奨範囲が分かります。ブラウザで無料で使えます。

150 kcal、飽和脂肪2 g、糖質12 g、たんぱく質8 gの1食分は3 SmartPointsです。栄養成分表示の4つの数値を入れるだけで、整数の点数とその元になる正確な合計が分かります。ブラウザで無料で使えます。

妊娠前60 kgでBMIが普通なら、予想体重は20週で65.25 kg、40週で73.75 kgです。0週から40週まで週ごとに1つずつ予想体重が並ぶので、印刷したり体重計の数値と比べたりできます。ブラウザで無料で使えます。

深部静脈血栓症の徴候、肺塞栓が最も疑わしい診断、心拍数110、血栓の既往がそろうと9点で、高確率かつ肺塞栓の可能性が高いと判定されます。7項目に答えるだけで点数と2種類のリスク区分が分かります。ブラウザで無料で使えます。

30歳で安静時心拍数が60なら、推定の無酸素性作業閾値は毎分170.5拍です。推定最大の190と安静時の差である予備能の85%を、安静時心拍数に足して求めます。ブラウザで無料で使えます。

10打数3安打なら打率は.300です。スコアブックや順位表と同じく小数第3位まで表示し、1試合でもシーズンでも通算でも同じ式で計算します。四球や犠打は打数に含めません。ブラウザで無料で使えます。

35球で50得点なら打撃ストライクレートは142.86です。得点を対戦球数で割って100を掛けるので、粘りのテストマッチもT20終盤の猛打も同じ物差しで比べられます。まだ対戦球のない打者には数値を作りません。ブラウザで無料で使えます。

50Tのチェーンリング、12Tのコグ、外径0.68 mの車輪なら、ギア比は4.167、クランク1回転で約8.9 m進みます。歯数ではなく進む距離でギアを比べられます。ブラウザで無料で使えます。

2時間で40 km走れば、平均時速20 km、1 kmあたり3:00です。サイクルコンピューターに出ている距離と時間から自転車乗りが使う二つの数字を出し、クラブ練習もグランフォンドも室内トレーナーも同じ物差しで比べられます。ブラウザで無料で使えます。

身長175 cm、股下81 cmならロードのフレームは54 cm、サイズMです。身長だけならLですが、またいだときの余裕は安全に関わるため、股下から出したサイズを優先します。ブラウザで無料で使えます。

30歳・体重70 kgの男性が平均心拍数140で45分運動すると、消費カロリーは500 kcal以上です。推測した種目ではなく実測の脈拍から計算します。心拍数、年齢、体重、性別、時間を入力してください。ブラウザで無料で使えます。

体重70 kgで60分静かに立っていると91 kcalを消費します。体重×時間×1.3（静かな立位の公表値）で計算し、METを自分で入れる必要はありません。立ちデスク、行列、サイドラインに使えます。ブラウザで無料で使えます。

体重70 kgで5分間に50回のバーピーなら約49 kcalです。1分あたり10回のペースから強度を8 METと決め、標準の酸素消費の式で計算し、途中の手順もすべて示します。ブラウザで無料で使えます。

最大心拍数190なら、持久走は114〜133拍/分、閾値走は152〜171拍/分です。最大心拍数か乳酸性作業閾値心拍数のどちらか1つの実測値から、自転車用の5つのゾーンを出します。ブラウザで無料で使えます。

体重70 kg、自転車10 kg、CdA 0.32で平地を時速30 kmで走るには約150 Wが必要で、その大半は空気抵抗です。勾配を入れると、重力の負担がすぐに大きくなるのが分かります。ブラウザで無料で使えます。

FTPが250 Wなら、閾値インターバルは225〜263 W、神経筋パワーのスプリントは375 W以上です。Cogganの7つのパワーゾーン、または乳酸閾値心拍数からの5つの心拍ゾーンを整数で出します。ブラウザで無料で使えます。

9回を投げて自責点3なら防御率は3.00、8回で自責点1なら1.13です。自責点×9÷投球回で計算し、6.1や6.2はスコアブックどおり3分の1回、3分の2回として扱います。ブラウザで無料で使えます。

20本の試投で10本成功、うち4本が3ポイントなら、eFG%は60で、通常のFG%の50を上回ります。3ポイント成功1本ごとに0.5本分を加えるので、試合ごとのシュート効率を公平に比べられます。ブラウザで無料で使えます。

体重70 kgの人が中負荷のエリプティカルを30分こぐと280 kcalです。多くのジムの画面が想定する平均的な成人ではなく、ご自身の体重と低・中・高の負荷帯で計算します。ブラウザで無料で使えます。

30歳で安静時心拍数が60なら、脂肪燃焼ゾーンは125〜151拍/分です。心拍予備能の50〜70%にあたる範囲で、ウォーキングやジョギング、室内サイクリング中に腕時計でそのまま確認できます。ブラウザで無料で使えます。

全長20インチ、胴囲12インチのバスは約2.4ポンド、約1.09 kgです。全長×胴囲の2乗を魚種ごとの体形定数で割る、釣り雑誌や計量テープのカードと同じ式で計算します。ブラウザで無料で使えます。

全長30インチでノックから18インチの位置でバランスする矢は、FOCが10%で、ターゲット用の一般的な範囲に入ります。バランスポイントが中点よりどれだけ前にあるかを全長に対する割合で示します。ブラウザで無料で使えます。

FG 18本中9本で24得点、10リバウンド、6アシスト、ターンオーバー3、ファウル2ならゲームスコアは22.7です。効率の良い得点、リバウンド、パスを加点し、シュートミス、ターンオーバー、ファウルを減点します。ブラウザで無料で使えます。

30歳の推定最大心拍数は190拍/分です。220から満年齢を引くFox式で、トレッドミルのシールやクラブのインターバル表と同じ考え方です。年齢を1つ入れるだけで上限が分かります。ブラウザで無料で使えます。

距離10 km、累積標高差600 mのコースは標準タイム3時間で、体重70 kgなら約1719.9 kcalを消費します。時間はネイスミスの法則、エネルギーは勾配に応じた運動強度で計算します。ブラウザで無料で使えます。

50オーバーで250ラン、相手に50オーバーで200ランを許せば、ネットランレートは1.000です。1オーバーあたりの得点から失点を引き、47.3は47オーバーと3球として扱います。ブラウザで無料で使えます。

1時間に0.02リットル使う設備を年間2000時間動かすと、必要量は年40リットルです。これに単価を掛けて、ジム、アイスリンク、スキーリフト、自転車フリートの潤滑剤の年間費用を出します。ブラウザで無料で使えます。

マジックマイルが7:30なら、5Kは約25:01、ハーフマラソンは1:57:59、フルマラソンは4:15:38と予測されます。距離ごとにJeff Gallowayが公表したペース倍率を使います。ブラウザで無料で使えます。

40歳なら、田中の式による最大心拍数は180拍/分です。208から年齢×0.7を引く研究に基づく式で、220−年齢という従来の目安より年齢による低下がゆるやかです。ブラウザで無料で使えます。

500打数150安打、50四球、5死球、5犠飛、250塁打ならOPSは8割6分6厘です。出塁率と長打率を足し、どれだけ出塁し、どれだけ長打で稼いだかを1つの数で示します。ブラウザで無料で使えます。