サイクリング心拍ゾーン

この自転車心拍ゾーン計算は、正の有限なheart_rate（bpm）と任意のbasis（hrmaxまたはlthr）を受け取り、百分率の端と整数bpm範囲を持つ隣接する5本のトレーニング帯を返します。欠落・非有限・非正の心拍数はinvalid_inputで失敗し、課金されません。

自転車が強度を心拍で切る理由と、送るべきアンカー

正の有限なheart_rateとbasis（hrmaxまたはlthr）を送ると、セッションカードが表計算なしで引用できる5つのbpm窓が返ります。

入力契約、二つの百分率表、各bpm境界の求め方

basisは百分率表を選びます。hrmax（既定）は最大心拍数の百分率、lthrは乳酸閾値心拍のCoggan百分率です。LTHRだけ投稿するコーチが選択子を覚えなくて済むためです。心拍数はゼロより大きく250 bpm以下の有限な正の数でなければなりません。hrmax表の5帯は回復50–60パーセント、持久60–70、テンポ70–80、閾値80–90、vo2max 90–100（最大比）です。lthr表は回復50–68パーセント、持久68–83、テンポ83–94、閾値94–105、vo2max 105–120（LTHR比）です。ゾーン1は50パーセントを床にして回復が使える帯になり、ゼロbpm始まりの窓になりません。隣接帯は設計上境界を共有します。必須の有限数一つと任意の選択子一つを含むJSON本体をPOSTしてください。heart_rateはアンカー脈拍（毎分拍）で、エイリアスhr、bpm、pulse、hr_max、max_hr、hrm、lthr、lactate_threshold、lactate_hrを受け付けます。basisを省略し、値がlthrエイリアスで届いた場合、エンジンはlthrを選びます。各数値フィールドはJSON数でも数値文字列でも届き得ます。欠落フィールド、空文字、非有限値、ゼロ、負、隔離上限を超える脈拍、公開enum外のbasisは、フィールド名付きのinvalid_inputで失敗し、課金されません。ゾーン5は120パーセントでキャップし、bpm_hiが有限です。各境界はzone_bpmが百分率かけるアンカーの最も近い整数です。成功時はheart_rateとbasisをエコーし、unitをbpmにし、formulaを再掲し、zone_countを5と報告し、zone1からzone5までのname・percent・bpmフィールドをフォーム向けに平坦化し、同じ5件をzones配列に繰り返します。例：heart_rate 190、basis hrmaxなら回復95–114 bpm、vo2max 171–190 bpmです。成功1件の料金は一律$0.002です。

自転車心拍ゾーン計算が本領を発揮する場面

実装は純粋なparseのtier Aなので、成功した呼び出しはいずれも公開された基本料金$0.002で、モデルトークンも外向きネットワークもありません。リクエストを小さく保ち、テストでzone1_bpm_loからzone5_bpm_hiを固定すれば、生理学実験室を自前で構えずに、ランディング、クラブキオスク、エッジワーカー向けの安定した自転車心拍窓が得られます。