Salud y deporte
374 calculadoras de salud y deporte: índice de masa corporal, calorías, peso ideal, zonas de frecuencia cardiaca, fechas de embarazo, hidratación y cargas de entrenamiento. Resultados claros con su fórmula, gratis en su navegador. Informan; no diagnostican.
Calculadora URR
Una urea de 80 antes de la diálisis y de 24 después da un índice de reducción de urea del 70 %: la sesión retiró 56 de cada 80 unidades.
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Estrategia vacunal EE.UU.
Un trabajador sanitario de 42 años queda en la fase 1a del reparto de vacunas contra la COVID-19 que los CDC fijaron en diciembre de 2020.
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Calculadora de eficacia vacunal
Con 20 infecciones entre 1000 vacunados y 80 entre 1000 con placebo, la eficacia vacunal es del 75 %.
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Calculadora de inmunidad vacunal
Una vacuna con un 95 % de eficacia publicada, en dos dosis, conserva cerca de dos tercios de protección seis meses después, porque el modelo la reduce a la…
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Tiempo de producción de vacunas
Producir 1.000.000 de dosis a 50.000 diarias con dos lotes en paralelo ocupa la planta 10 días. Indique el tamaño de la campaña, lo que termina un flujo al día…
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Cola de vacunas Australia
Una persona sana de 72 años sin ocupación prioritaria cae en la fase 1b del despliegue australiano de 2021, en el puesto aproximado 3.800.000 de la cola.
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Calculadora de fase vacunal COVID en Canadá
Una persona de 82 años, sin trabajo prioritario ni afección de alto riesgo, queda en la fase 1b del calendario canadiense de 2021.
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Cola vacunal Inglaterra
Una persona de 82 años sin trabajo ni afección prioritarios queda en el grupo 2 del JCVI, en el puesto 2.679.757 de la cola inglesa, con invitación estimada el…
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Cola vacunal COVID India
Una persona de 65 años sin trabajo prioritario ni comorbilidad queda en el grupo 3 de la India, abierto el 1 de marzo de 2021, con una espera estimada de 88…
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Calculadora de fase vacunal COVID en Malasia
Una persona de 72 años con una comorbilidad entra en la fase 2 del programa PICK de Malasia de 2021, y cuentan a la vez su edad y su enfermedad.
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Cola vacunal Países Bajos
Una persona de 72 años sin grupo de riesgo queda en el grupo neerlandés 6, el de 70 a 79 años, del orden de 2021 del Gezondheidsraad y el RIVM.
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Cola vacunal COVID Irlanda del Norte
Una persona de 72 años sin trabajo prioritario ni riesgo clínico entra en la banda 4 de la cola norirlandesa de 2021, con un puesto estimado de 243.000.
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Calculadora de grupo vacunal COVID en Filipinas
Una persona de 72 años con una comorbilidad recibe el grupo A2, el de personas mayores, en el plan filipino de vacunación de 2021, por delante del grupo A3 de…
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Cola vacunal Sudáfrica
Un trabajador sanitario de primera línea de 42 años queda en la fase 1 del despliegue sudafricano de 2021, el grupo que recibió las primeras dosis desde…
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Cola vacunal COVID Escocia
En el programa escocés de 2021, una persona de 72 años sin trabajo prioritario ni afección de base está en el grupo 4 del JCVI, hacia el puesto 714.138.
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Calculadora de cohorte vacunal COVID en el Reino Unido
Alguien de 82 años sin trabajo prioritario ni riesgo clínico es la cohorte 2 del JCVI, una de las nueve de la fase 1 británica de 2020–21.
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Cola vacunal Gales
Una persona de 82 años sin trabajo prioritario ni riesgo clínico es el grupo 2 de la vacunación galesa de 2020–21, compartido con el personal sanitario y social…
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Calculadora de éxito VBAC
Una mujer de 28 años con un IMC de 24, un parto vaginal previo y una cesárea por motivo no recurrente tiene un 89,3023 % de éxito VBAC previsto según el modelo…
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Calculadora de pH venoso
Un pH venoso de 7,36 es normal, porque queda dentro del intervalo venoso adulto de 7,31 a 7,41. Introduzca una lectura y sabrá si indica acidemia, normalidad o…
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Calculadora SIR
Con 990 personas susceptibles y 10 infectadas, una tasa de infección de 0,3 y una de recuperación de 0,1, el número reproductivo básico es 3 y hay unas 24…
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Capacidad vital Baldwin-Cournand
Un hombre de 30 años que mide 175 cm tiene una capacidad vital prevista de 4,24725 litros según las ecuaciones de Baldwin, Cournand y Richards.
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Calculadora de vitaminas
Una mujer de 30 años necesita 75 mg de vitamina C al día, y 85 mg si está embarazada. Elija una de trece vitaminas, indique edad, sexo y embarazo, y obtenga la…
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Calculadora de vitamina A
Un hombre de 30 años necesita 900 microgramos RAE de vitamina A al día, y una mujer de la misma edad, 700.
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Calculadora de vitamina D
Subir la vitamina D de 20 a 40 ng/mL en un adulto de 70 kg requiere unas 2000 UI al día según la regla práctica de Holick.
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Calculadora de colesterol VLDL
Unos triglicéridos en ayunas de 150 mg/dL dan un colesterol VLDL estimado de 30 mg/dL, porque el método de Friedewald divide entre cinco.
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Calculadora TEV en el embarazo
Una embarazada con un IMC de 41, 38 años y un coágulo previo suma 7 puntos, la banda alta: la pauta docente es valorar heparina preventiva durante todo el…
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Calculadora de despertar
Si se acuesta a las 23:00 y tarda 15 minutos en dormirse, con 5 ciclos se despierta a las 06:45 y con 6 a las 08:15.
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Calculadora de dosis de warfarina
Una persona de 65 años y 80 kg con VKORC1 GG y CYP2C9 *1/*1 obtiene una dosis inicial estimada de 41,07 mg por semana, unos 5,87 mg al día.
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Método Varsovia
Una comida con 60 g de hidratos, 20 g de grasa y 30 g de proteína, con una relación de 10 g por unidad, da 6 unidades inmediatas y 3 repartidas en 5 horas, 9 en…
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Calculadora de déficit de agua libre
Con un sodio de 160 mEq/L, un objetivo de 140 y un hombre de 70 kg, el déficit de agua libre es de 6 litros sobre 42 litros de agua corporal.
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Calculadora de aumento de peso
Con un IMC previo de 22, lo recomendado hasta la semana 20 es ganar entre 4,5 y 6 kg, camino de 11,5 a 16 kg al término.
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Puntos Weight Watchers
Una ración con 150 kcal, 2 g de grasa saturada, 12 g de azúcar y 8 g de proteína suma 3 SmartPoints.
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Peso semana a semana
Si parte de 60 kg con un IMC normal, el peso esperado es de 65,25 kg en la semana 20 y de 73,75 kg en la 40.
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Calculadora Wells EP
Signos de trombosis venosa profunda, embolia como diagnóstico principal, 110 latidos por minuto y un coágulo previo suman 9 puntos: probabilidad alta y embolia…
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Umbral anaeróbico
Con 30 años y un pulso en reposo de 60, su umbral anaeróbico estimado es de 170,5 latidos por minuto: el 85 % de la reserva entre el reposo y un máximo estimado…
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Calculadora de promedio de bateo
Tres hits en diez turnos al bate dan un promedio de .300, escrito con tres decimales como en las hojas de anotación y las tablas de líderes.
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Tasa de strike de bateo
50 carreras en 35 bolas dan una tasa de strike de 142,86: carreras entre bolas enfrentadas, por 100, para comparar en la misma escala una entrada lenta de Test…
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Calculadora desarrollo bici
Un plato de 50 dientes, un piñón de 12 y una rueda de 0,68 m dan una relación de 4,167 y unos 8,9 metros por vuelta de bielas, para comparar marchas por…
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Ritmo en bici
40 kilómetros en dos horas son 20 km/h y 3:00 por kilómetro: las dos cifras del ciclismo, a partir de la distancia y el tiempo de su ciclocomputador.
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Calculadora de talla de bicicleta
Con 175 cm de estatura y 81 cm de entrepierna le corresponde un cuadro de carretera de 54 cm, talla M, aunque la estatura sola indique L: manda la entrepierna…
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Calorías quemadas por frecuencia cardíaca
Un hombre de 30 años y 70 kg con 140 pulsaciones por minuto durante 45 minutos quema más de 500 kcal, calculadas a partir de su pulso y no de una actividad…
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Calorías quemadas de pie
70 kg de pie en calma durante 60 minutos queman 91 kcal: peso por horas por 1,3, el valor publicado para estar de pie quieto, ya incluido.
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Calculadora de calorías de burpees
50 burpees en 5 minutos con 70 kg de peso queman unas 49 kcal: su ritmo de 10 por minuto fija la intensidad en 8 MET y la fórmula estándar del coste de oxígeno…
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Zonas de frecuencia cardíaca ciclismo
Con una frecuencia máxima de 190, los rodajes de fondo van a 114–133 ppm y los esfuerzos de umbral a 152–171: cinco zonas de ciclismo a partir de un solo pulso…
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Vatios de ciclismo
Mantener 30 km/h en llano con 70 kg de ciclista, 10 kg de bicicleta y un CdA de 0,32 exige unos 150 vatios, casi todos contra el aire.
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Zonas de ciclismo
Con un FTP de 250 vatios, las series de umbral van de 225 a 263 W y los esprints neuromusculares desde 375 W: siete zonas de potencia de Coggan, o cinco de…
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Calculadora de efectividad
Tres carreras limpias en nueve entradas dan una efectividad de 3.00, y una en ocho, 1.13: carreras limpias por nueve entre entradas lanzadas, con 6.1 y 6.2…
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Porcentaje de tiro efectivo
Diez aciertos, cuatro de ellos triples, en veinte intentos dan un eFG% de 60 frente a un 50 bruto: cada triple anotado suma medio acierto extra, para comparar…
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Calorías en elíptica
Treinta minutos de elíptica a resistencia media queman 280 kcal en una persona de 70 kg: su peso y una banda de resistencia baja, media o alta sustituyen al…
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Zona de quema de grasa
Con 30 años y un pulso en reposo de 60, su zona de quema de grasa va de 125 a 151 pulsaciones por minuto: del 50 al 70 % de la reserva cardíaca, un rango que…
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Calculadora de peso del pez
Un black bass de 20 pulgadas con 12 de perímetro pesa unas 2,4 libras, alrededor de 1,09 kg: la talla por el perímetro al cuadrado, dividido entre la constante…
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Calculadora FOC de flecha
Una flecha de 30 pulgadas que se equilibra a 18 pulgadas del culatín tiene un FOC del 10 %, dentro de la banda habitual de tiro al blanco: cuánto adelanta el…
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Calculadora de game score
24 puntos, 10 rebotes y 6 asistencias con 9 de 18 en tiros de campo, 3 pérdidas y 2 faltas dan un game score de 22,7: los pesos de Hollinger premian el tiro…
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Frecuencia cardíaca
A los 30 años, su frecuencia cardíaca máxima estimada es de 190 pulsaciones por minuto: 220 menos la edad en años cumplidos, la regla de Fox que aparece en las…
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Calculadora de senderismo
Una ruta de 10 km con 600 m de desnivel positivo lleva 3 horas de tiempo de libro y quema unas 1719,9 kcal con 70 kg: la regla de Naismith para el reloj y un…
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Calculadora NRR de críquet
Anotar 250 carreras en 50 overs y conceder 200 en 50 da una tasa neta de 1.000: carreras por over anotadas menos carreras por over concedidas, con overs como…
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Coste anual del lubricante
Un equipo que consume 0,02 litros por hora durante 2000 horas necesita 40 litros al año, y la herramienta multiplica esa cantidad por su precio unitario para…
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Calculadora de milla mágica
Una milla mágica en 7:30 predice unos 25:01 en 5K, 1:57:59 en media maratón y 4:15:38 en maratón, con los multiplicadores de ritmo que publicó Jeff Galloway…
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Frecuencia cardíaca máxima Tanaka
A los 40 años, la ecuación de Tanaka sitúa su frecuencia cardíaca máxima en 180 pulsaciones por minuto: 208 menos 0,7 por la edad, un techo basado en…
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Calculadora de OPS
150 hits, 50 bases por bolas y 250 bases totales en 500 turnos al bate llevan el OPS por encima de ochocientos, la marca de un titular sólido: embasamiento más…
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