ForHosting KIT · الصحة واللياقة

حاسبة VO2 max بروتوكول بروس على المشاية

رجل يصمد 12:30 في بروتوكول بروس على المشاية يتوقف في المرحلة 5 بـ VO2 max مقدَّر قدره 44.59375 مل/كغ/دقيقة. أدخل زمنك الإجمالي وجنسك لتحوّل اختبار الجهد إلى رقم للياقة الهوائية. مجاني في متصفحك.

  • مجاني
  • يعمل في متصفحك
  • دون تسجيل
  • بياناتك لا تغادر جهازك
استخدمها من الويبAPIالبريدTelegramالتطبيق قريبًا
إذا أدخلت
الوقت
12.5
الجنس
ذكر
تحصل على
الزمن (دقيقة)
12.5
عرض الزمن
12:30
المرحلة عند التوقف
5
المراحل المكتملة
4

بروتوكول بروس على جهاز المشي هو اختبار جهد متدرّج يرفع السرعة والميل كل ثلاث دقائق حتى يتوقف الشخص. الزمن الكلي على الحزام مؤشر شائع للياقة القلبية التنفسية: يحوّل علماء فسيولوجيا الجهد تلك المدة إلى تقدير لـ VO2 max عبر انحدارات منشورة خاصة بالجنس. يُرفض الزمن غير الموجب أو غير الصالح كمدخل غير صالح لأن مدة صفر أو سالبة لا تصف تجربة بروس مكتملة.

ماذا يقيس بروتوكول بروس وما المدخلات المطلوبة

VO2 max هو أعلى معدّل يستطيع الجسم عنده امتصاص الأكسجين واستخدامه أثناء الجهد الشديد، ويُعبَّر عنه عادة بميليلتر أكسجين لكل كيلوغرام من كتلة الجسم في الدقيقة. تقيسه عربات المختبر بتبادل الغازات، لكن كثيرًا من العيادات والبرامج الرياضية ما زالت تستخدم اختبار بروس متعدد المراحل على المشاية لأن البروتوكول موحّد: تدوم كل مرحلة ثلاث دقائق بينما ترتفع السرعة والميل حتى الإرهاق الإرادي أو معايير الإيقاف السريرية. أفضل رقم موجز لتجربة مكتملة هو الزمن الكلي على المشاية.

تحوّل هذه الحاسبة ذلك الزمن إلى VO2 max مقدَّر بالانحدارات الميدانية الكلاسيكية حسب الجنس: للرجال يساوي VO2 max أربعة عشر نقطة ثمانية ناقص واحد نقطة ثلاثة سبعة تسعة في T زائد صفر نقطة أربعة خمسة واحد في T تربيع ناقص صفر نقطة صفر واحد اثنين في T تكعيب؛ وللنساء يساوي أربعة نقطة ثلاثة ثمانية في T ناقص ثلاثة نقطة تسعة، حيث T بالدقائق. يجب أن يكون الجنس الإلزامي male أو female لتطبيق الانحدار الصحيح؛ يقبل المحرك أيضًا الرموز العددية واحد وصفر والوسوم القصيرة m و f.

الاستخدام السريري والحدود العملية

استخدموا حاسبة VO2 max لبروتوكول بروس المجانية في المتصفح لمختبرات التعليم وفحوص ما قبل المشاركة وفحوص التدريب السريعة دون بناء جدول لثوابت Foster. فضّلوا الدقائق العشرية من لوحة المشاية؛ إن جمعت واجهتكم سلاسل ساعة فمرّروها كـ time ويحوّلها المحرك قبل تطبيق الصيغة حسب الجنس. تتبع المدخلات قواعد الاحتفاظ نفسها لعناصر parse الأخرى في KIT، والنتائج آمنة للتثبيت في تركيبات التكامل المستمر لأن الخوارزمية حتمية بالكامل.

حافظوا على توقعات سريرية: هذا تقدير ميداني تعليمي وتخطيطي وليس جهازًا طبيًا تشخيصيًا، وينبغي لمن لديهم أعراض قلبية وعائية اتباع المشورة الطبية المهنية لا صيغة واحدة بمفردها.

إعادة التأهيل القلبي وسجلات اختبار الجهد المتدرج

تسجّل العيادات زمن بروس الكلي على المشاية وتحوّله إلى VO2 max مقدَّر بصيغة Foster مستقرة لملاحظات الزيارة ورسوم التقدّم.

مختبرات علوم الرياضة وبرمجيات التدريب

المختبرات والتطبيقات التي تخزّن أصلًا زمن توقف بروس تستدعي نقطة طرفية مسبقة الدفع لـ VO2 max بدل إعادة تنفيذ كثيرات الحدود حسب الجنس في كل عميل.

ما صيغة بروس لـ VO2 max؟

للنساء يكون 4.38·T − 3.9. T هو زمن بروس الكلي على المشاية بالدقائق. تطبّق هذه الحاسبة الصيغة المطابقة لحقل sex.

ماذا يحدث إذا كان الزمن صفرًا أو سالبًا؟

يجب أن يكون الزمن قيمة موجبة تصف المدة التي أكملتموها على بروتوكول بروس؛ الزمن غير الموجب يُرفض ولا يُحاسب.

هل أحتاج الجنس إضافةً إلى الزمن؟

نعم. يختار الجنس الانحدار الخاص (مكعّب Foster للذكور مقابل الخطي للإناث). قدّموا male أو female؛ يقبل المحرك أيضًا الرموز القصيرة m/f و 1/0.

هل هذا نفس VO2 max المخبري؟

لا. هذا تقدير ميداني من انحدارات منشورة لزمن بروس، وليس VO2 peak بتبادل الغازات من عربة أيضية. استخدموه للفحص الهوائي العملي والتعليم لا للتشخيص السريري وحده.

كيف أدخل زمن بروس قدره 12 دقيقة و30 ثانية؟

بالدقائق العشرية أي 12.5، أو بصيغة الساعة 12:30. ويعني هذا الزمن التوقف أثناء المرحلة 5 بعد إتمام أربع مراحل كاملة مدة كل منها ثلاث دقائق، وتُرفض الأزمنة التي تتجاوز ثلاثين دقيقة.

كل ما في هذه الصفحة متاح برمجيًا. هذا القسم موجّه للفرق التقنية التي تريد ربط الأداة بأنظمتها الخاصة؛ بقية المستخدمين يمكنهم استخدام الأداة أعلاه مباشرة دون الحاجة لقراءة ما يلي.

POSThttps://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-bruce

صادِق على طلبك بترويسة Bearer، وأرسل طلب POST واحدًا لتدخل مهمتك قائمة التنفيذ فورًا؛ ثم تستلم النتيجة عبر webhook أو رابط موقّع.

curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/vo2max-bruce \
  -H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"time":12.5,"sex":"male"}'
{
  "time": 12.5,
  "sex": "male"
}
{
  "task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
  "type": "health.vo2max_bruce",
  "status": "queued",
  "_links": {
    "result": "/tasks/tsk_…/result"
  }
}

الواجهة غير متزامنة: تستلم task_id فور الإرسال، ويمكنك الاستعلام عن الحالة بمعدل طلب واحد في الثانية.

لكل طلب$0.002

السعر معلن كما تراه: لا tokens ولا نظام نقاط؛ وإن فشلت المهمة فلن تُحاسَب عليها.

HTTPالرمزالمعنى
401unauthorizedمفتاح الوصول مفقود أو غير صالح؛ تحقق من ترويسة Bearer في طلبك.
402insufficient_balanceرصيدك لا يكفي لتنفيذ هذه المهمة؛ أعد شحن الرصيد ثم أعد المحاولة.
404unknown_typeنوع المهمة المطلوب غير موجود في الكتالوج — راجع الاسم المرسل في الطلب.
429rate_limitedتجاوزت الحد المسموح من الطلبات؛ انتظر قليلًا ثم أعد المحاولة.

تقبل هذه القدرة زمن بروس الكلي بالدقائق العشرية أو سلسلة ساعة مع الجنس، وتطبّق مكعّب Foster للرجال أو الصيغة الخطية للنساء، وتعيد JSON منظمًا يتضمن VO2 max بالميليلتر لكل كيلوغرام في الدقيقة، ومتابعة المراحل، والصيغة المستخدمة. المسار حسابي بحت بلا شبكة ولا بذرة عشوائية، فتنال العيادات ومختبرات الرياضة ودروس التربية البدنية وعملاء API المسبق الدفع نتائج متطابقة في كل مرة. تعمل أداة المتصفح مجانًا على جهازكم؛ وتفرض API المسبقة الدفع $0.002 لكل عنصر ناجح عندما تحتاج الخوادم وSDK نفس العقد.

ماذا يقيس بروتوكول بروس وما المدخلات المطلوبة

أرسلوا الحقل الإلزامي time كرقم موجب محدود من الدقائق العشرية؛ تُقبل الأسماء البديلة time_min و total_time و duration و t و minutes، وتُحوَّل سلاسل الساعة M:SS أو MM:SS إلى دقائق. المدخلات المتطابقة تعطي دائمًا JSON نفسه لأن الخوارزمية لا تلمس الشبكة ولا نموذجًا ولا ساعة ولا مولّدًا عشوائيًا. غياب time أو sex والقيم غير المحدودة ووسوم الجنس غير المدعومة والزمن غير الموجب تفشل جميعها بـ invalid_input ولا تُحاسب. تُرفض أيضًا الأزمنة فوق سقف الأمان البالغ ثلاثين دقيقة لإبقاء Worker محدودًا.

قراءة حقول الاستجابة والمزالق الشائعة في اختبار المشاية

تذكّروا أن التقدير يفترض بروتوكول بروس قياسيًا بتوقيت دقيق وجهد أقصى أو محدود بالأعراض — الإمساك بالمقابض والتوقف السريري المبكر والميل غير القياسي وفروق الإيقاع تحيّز النتيجة، ولا تصحّح هذه الحاسبة البيئة أو الأدوية. لا تخلطوا هذه النقطة الطرفية مع جداول المئين حسب العمر والجنس أو صيغ مسافة Cooper لاثنتي عشرة دقيقة أو VO2 peak المخبري: تلك نوايا بحث مختلفة وتعيش في منتجات منفصلة عند الحاجة. عند النجاح تعيد الاستجابة time_min بالدقائق العشرية و time_display كسلسلة M:SS مقروءة، ووسم الجنس القانوني، و stage_at_stop و stages_completed لمراحل بروس الثلاث دقائق، و vo2max_ml_kg_min كتقدير لأقصى استهلاك أكسجين. حقل unit_vo2max دائمًا ml/kg/min حتى تُسمّي الواجهات الرقم دون سلاسل ثابتة. يعيد حقل formula صياغة الانحدار المطبق بشكل مقروء، و formula_key هو foster_cubic_men أو linear_women للتفرع الآلي، و method دائمًا bruce_treadmill_protocol ليميّز الرمز اللاحق هذا المنتج عن تقديرات Cooper أو Rockport أو نسبة معدل القلب. stage_at_stop هو رقم مرحلة بروس عند التوقف وبحد أقصى سبعة؛ و stages_completed عدد كتل الثلاث دقائق الكاملة التي انتهت قبل التوقف. الزمن غير الموجب مستحيل لتجربة مكتملة ويثير invalid_input واضحًا يذكر non-positive time.

استخدام API والتسعير وسير العمل السريري والحدود العملية

أرسلوا جسم JSON يتضمن time الإلزامي و sex الإلزامي بين male و female. استخدموا API المسبقة الدفع عندما يحتاج نظام عيادة قلبية أو دفتر علوم رياضية أو LMS مدرسي أو سجل تدريب عقدًا مستقرًا تحت رصيد KIT بسعر $0.002 لكل عنصر ناجح؛ إخفاقات التحقق لا تستهلك الرصيد بعد رفض المحرك. اربطوا هذه النقطة بسير عمل اختبار الجهد لديكم ثم خزّنوا vo2max_ml_kg_min مع التاريخ والأدوية وأسباب التوقف للرسوم البيانية الطولية. يمكن لمؤلفي SDK تعيين vo2max_ml_kg_min مباشرة في لوحات التحكم وتصدير أعمدة CSV لزمن بروس وVO2 max المقدَّر — الأرقام نفسها التي يحسبها علماء فسيولوجيا الجهد يدويًا بعد تجربة متدرجة على المشاية.

مقررات فسيولوجيا الجهد ومدقّقات الواجبات

تقارن المقررات التقديرات الميدانية بـ VO2 peak المخبري وتثبّت JSON المتوقع في اختبارات آلية بمخرجات بروس حتمية.

هل حاسبة VO2 max لبروتوكول بروس على المشاية مجانية؟

تعمل أداة المتصفح مجانًا على جهازكم. تستخدم استدعاءات API رصيد KIT المسبق الدفع بسعر $0.002 لكل عنصر ناجح؛ إخفاقات التحقق لا تُحاسب.

اطّلع على توثيق KIT الكامل ←