Calculateur de vitamines

Envoyez vitamin, age, sex et pregnancy ; le moteur place l'âge sur la bande DRI publiée, applique la ligne propre au sexe et à la grossesse, et renvoie amount avec son unit afin que planificateurs de repas, listes prénatales et applications de nutrition affichent une cible quotidienne unique. Les noms absents de la table de référence fermée échouent avec invalid_input au lieu d'inventer une dose. Les items API réussis sont facturés à $0.002 ; les échecs de validation ne sont pas débités.

Ce que le calculateur renvoie et quelles entrées vous devez fournir

Un apport quotidien recommandé est la quantité d'une vitamine que les tables de l'Institute of Medicine assignent à un groupe de stade de vie, exprimée dans l'unité de ce nutriment : milligrammes par jour pour la vitamine C, microgrammes d'équivalents d'activité rétinol par jour pour la vitamine A, microgrammes DFE par jour pour le folate, milligrammes d'équivalents niacine par jour pour la vitamine B3, et ainsi de suite. Ce point de terminaison n'estime pas l'apport à partir d'un journal alimentaire et ne diagnostique pas une carence ; il résout la cellule DRI publiée pour la vitamine que vous nommez. Envoyez age comme nombre fini non négatif d'années, au plus cent trente ; les années fractionnaires sont admises afin que les nourrissons tombent dans la bande de zéro à six mois (age inférieur à 0.5) ou dans celle de sept à douze mois (0.5 inclus jusqu'à 1 exclus). Envoyez sex comme male ou female (m, man, f et woman sont acceptés). Envoyez vitamin comme code ou alias de la table fermée : les clés canoniques sont a, c, d, e, k, b1, b2, b3, b5, b6, b7, b9 et b12, avec des alias tels que vitamin_c, thiamin, folate, ascorbic_acid, retinol, niacin, biotin et cobalamin. Un nom absent de la table de référence —zinc, choline ou une faute de frappe— échoue avec invalid_input en nommant le champ vitamin. Envoyez pregnancy comme none, pregnant ou lactating (no, not_pregnant, yes, lactation et breastfeeding se ramènent à ces trois valeurs). En cas de succès, le corps répète le vitamin canonique, vitamin_name, age, sex, pregnancy et age_band, puis renvoie amount, unit, kind (RDA ou AI), method iom_dri et une chaîne formula qui reformule la consultation. Des entrées identiques produisent toujours le même JSON parce que l'algorithme ne touche jamais le réseau, un modèle de langage, une horloge murale ni un générateur aléatoire.

Comment les bandes d'âge, le sexe et la grossesse choisissent la cellule DRI

Les lignes enceinte et allaitante existent pour les femmes de quatorze à cinquante ans, conformément aux groupes de stade de vie DRI publiés ; demander pregnant ou lactating lorsque sex vaut male, ou lorsque age est inférieur à quatorze ou égal ou supérieur à cinquante et un, échoue avec invalid_input au lieu de retomber en silence sur la cellule féminine non enceinte. Exemple : vitamin c, age 30, female, pregnancy none résout la cellule féminine 19–30 de 75 milligrammes par jour (RDA). La même femme avec pregnancy pregnant reçoit 85 milligrammes par jour.

Usage de l'API, tarifs, flux d'accompagnement et limites pratiques

Envoyez un corps JSON en POST avec vitamin, age, sex et pregnancy obligatoires (ou les alias documentés). Utilisez l'API prépayée lorsqu'un produit de bien-être, un dossier prénatal électronique, un formulaire de santé scolaire ou un pipeline de planification des repas a besoin d'un contrat stable sous solde KIT à $0.002 par item réussi ; les échecs de validation ne consomment jamais le solde après le rejet d'une vitamine inconnue ou d'un statut de grossesse incohérent. Les auteurs qui livrent des SDK peuvent projeter amount et unit dans des cartes de tableau de bord intitulées cible vitaminique quotidienne — les mêmes chiffres qu'un diététicien lit à la main dans une table IOM.