Stimi la struttura corporea da altezza e polso
Scopra la sua struttura corporea con due misure col metro da sarta: 175 cm di altezza e 17,5 cm di polso danno un rapporto di 10, cioè struttura media. Sopra 10,4 è piccola, sotto 9,6 è grande. Gratis nel suo browser.
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Esempio risolto
- Altezza
- 175
- Polso
- 17,5
- Altezza (cm)
- 175
- Polso (cm)
- 17,5
- Rapporto altezza-polso
- 10
- Corporatura
- medium
Questo strumento usa due misure semplici, altezza in piedi e circonferenza del polso, per assegnare una categoria indicativa piccola, media o grande. Divide l’altezza in centimetri per il polso in centimetri e confronta il rapporto con una tabella fissa. Il calcolo è deterministico, trasparente e riproducibile. È un riferimento generale, non una diagnosi né una misura di grasso, muscoli, salute o peso ideale.
Misuri altezza e polso in modo coerente
Misuri in centimetri l’altezza in piedi e la circonferenza del polso. Per l’altezza, stia eretto senza scarpe su una superficie piana, con la testa neutra, e annoti il valore senza arrotondamenti superflui. Avvolga un metro flessibile intorno alla parte più stretta del polso, vicino alle ossa.
Il nastro deve aderire senza stringere né restare allentato. Una piccola differenza può spostare un rapporto vicino a una soglia; ripeta quindi la misura se la posizione è incerta. Usi lo stesso sistema di unità per entrambi i valori.
Gli ingressi sono indicati in centimetri per evitare di mescolare pollici e centimetri. Entrambe le misure devono essere finite e maggiori di zero. Un valore assente, zero, negativo, Infinity o testo non numerico genera un errore invece di una categoria fuorviante.
La risposta restituisce i valori usati, così Lei può verificare l’integrazione.
Comprenda il rapporto e gli intervalli
L’algoritmo divide l’altezza per la circonferenza del polso. Una persona relativamente alta con polso stretto ottiene un rapporto maggiore e tende alla struttura piccola; un polso relativamente largo produce un rapporto minore e tende alla grande. La tabella assegna piccola oltre 10.4, media da 9.6 a 10.4 inclusi e grande sotto 9.6.
Le soglie sono precise: esattamente 9.6 e 10.4 sono valori medi, quindi ogni risultato valido appartiene a una sola categoria. La risposta mostra quattro decimali per leggibilità, ma classifica usando la divisione non arrotondata. Restituisce anche le tre regole per spiegare il risultato senza logica nascosta.
Non usa rete, casualità, data corrente, profili o modelli appresi. Le stesse misure valide producono sempre lo stesso rapporto e la stessa etichetta.
Interpreti la categoria come una stima
Piccola, media e grande sono categorie descrittive ampie tratte da una tabella di rapporti. Non misurano grasso, muscolatura, densità ossea, forma fisica, nutrizione o rischio di malattia. Due persone nella stessa categoria possono avere corporature diverse; chi è vicino a una soglia può cambiare etichetta dopo una minima variazione della misura.
Usi il risultato come riferimento educativo, nota di taglia o dato coerente. Non lo usi per prescrivere un peso, modificare farmaci, scegliere cure o sostituire un professionista. Se una decisione richiede dimensioni ossee esatte, adotti un protocollo adeguato e un’interpretazione qualificata.
Nel software conservi misure originali e rapporto insieme alla categoria per consentire verifiche. Corregga dati mancanti o non positivi senza imporre minimi arbitrari.
Casi d'uso
Registro personale delle misure
Aggiunga un riferimento riproducibile a un registro con altezza e circonferenza del polso.
Dimostrazioni didattiche
Mostri come una variazione del polso modifica il rapporto e la categoria.
Automazione di moduli e fogli
Converta due misure validate in un’etichetta stabile piccola, media o grande.
Domande frequenti
Come viene stimata la struttura corporea?
L’altezza viene divisa per il polso e il rapporto viene confrontato con i tre intervalli.
Quali sono le soglie?
Oltre 10.4 è piccola, da 9.6 a 10.4 inclusi è media e sotto 9.6 è grande.
Quali unità deve inserire?
Inserisca altezza e polso in centimetri. Mescolare unità rende il rapporto non valido.
È una valutazione medica?
No. È una stima generale e non misura composizione corporea, densità ossea o salute.
Come si misura il polso per conoscere la struttura corporea?
Avvolga un metro flessibile intorno al punto più stretto del polso, vicino alle ossa, in modo che tocchi la pelle senza stringere né restare lento. Se il rapporto risulta vicino a 9,6 o 10,4, ripeta la misura prima di fidarsi della categoria.
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Per sviluppatori — accesso via API
Tutto quello che vedi in questa pagina è disponibile anche via API. Questa sezione è per i team che vogliono integrarlo nei propri sistemi; chi non ne ha bisogno può semplicemente usare lo strumento qui sopra.
Endpoint
Autenticazione con Bearer token: un POST mette in coda l'attività e il risultato arriva via webhook o link firmato.
Chiamala dal tuo stack
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)
task_id = res.json()["task_id"]<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/calc3/body-frame-size-estimate", false, stream_context_create([
"http" => [
"method" => "POST",
"header" => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
"content" => '{"height":175,"wrist":17.5}',
],
]));
$task = json_decode($res, true);body := bytes.NewBufferString(`{"height":175,"wrist":17.5}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/calc3/body-frame-size-estimate", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)Esempio di richiesta
{
"height": 175,
"wrist": 17.5
}Esempio di risposta
{
"task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
"type": "calc3.body_frame_size_estimate",
"status": "queued",
"_links": {
"result": "/tasks/tsk_…/result"
}
}L'API è asincrona: ricevi subito un task_id e puoi fare polling fino a 1 richiesta al secondo.
Prezzi
Prezzo pubblicato, senza token né crediti. Se l'attività fallisce, non paghi.
Errori
| HTTP | Codice | Significato |
|---|---|---|
401 | unauthorized | Chiave API mancante o non valida: controlla l'header Authorization. |
402 | insufficient_balance | Credito esaurito: ricarica per continuare a eseguire attività. |
404 | unknown_type | Tipo di attività sconosciuto: controlla il campo type della richiesta. |
429 | rate_limited | Troppe richieste in poco tempo: rallenta e riprova tra qualche secondo. |
Note tecniche
Inserisca due valori positivi nella stessa scala; il modulo e l’API specificano i centimetri per garantire coerenza.
Interpreti la categoria come una stima
Tramite API, un calcolo riuscito costa $0.002.
Domande tecniche
Che cosa accade con zero o valori negativi?
La richiesta fallisce con invalid_input: entrambe le misure devono essere finite e positive.