Gewichtszunahme Zwillinge

Ein Rechner für die Gewichtszunahme in der Zwillingsschwangerschaft wandelt den präkonzeptionellen Body-Mass-Index und die abgeschlossenen Schwangerschaftswochen in den empfohlenen Gewichtszunahme-Bereich um, den Kliniker und Lehrkräfte aus den Zwillingsleitlinien des Institute of Medicine zitieren. Geben Sie den BMI in Kilogramm pro Quadratmeter und die Schwangerschaftswochen von null bis zweiundvierzig ein; das Werkzeug ordnet die BMI-Bande als Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht oder Adipositas ein, liefert die empfohlene Gesamtzunahme zum Zwillings-Termin, die wöchentliche Ratenbande des zweiten und dritten Trimesters sowie einen kumulierten empfohlenen Bereich in Kilogramm, interpoliert auf die von Ihnen angegebene Woche. Zwillings-Totale liegen deutlich über den Tabellen für Einlingsschwangerschaften und sind auf etwa siebenunddreißig Wochen ausgerichtet, wenn viele Zwillingsschwangerschaften den Termin erreichen.

Warum Zwillinge eigene Werte brauchen

Die empfohlene Gewichtszunahme in einer Zwillingsschwangerschaft ist kein einzelner Zielwert, sondern eine Spanne, die vom BMI vor der Schwangerschaft abhängt und deutlich über den Werten für Einlinge liegt. Nach dem Bericht des Institute of Medicine von 2009 sind es bei Normalgewicht insgesamt 16,8 bis 24,5 kg, bei Übergewicht und Adipositas liegen die Spannen niedriger. Diese Gesamtwerte beziehen sich auf etwa die 37. Woche, weil viele Zwillingsschwangerschaften dann ihr Ende erreichen, und nicht auf die vierzig Wochen einer Einlingsschwangerschaft.

So entsteht der Wert für Ihre Woche

Bis zur 13. Woche steigt die Zunahme gleichmäßig von null an, danach kommt pro Woche ein fester Betrag hinzu, bei Normalgewicht 0,57 bis 0,79 kg. Das erste Drittel ist so bemessen, dass die Summe in der 37. Woche genau die Gesamtspanne trifft. Bei einem BMI von 22 ergibt das in der 20. Woche 7,11 bis 11,07 kg. Auch angebrochene Wochen lassen sich eingeben. Der Rechner stellt keine Diagnose, ersetzt keine Ernährungsberatung und gilt nicht für Drillinge, Vierlinge oder Erkrankungen, die andere Ziele erfordern.

Was IOM-Bereiche der Zwillings-Gewichtszunahme bedeuten

Die empfohlene gestationsbedingte Gewichtszunahme für eine Zwillingsschwangerschaft ist keine einzelne Zielzahl; sie ist eine Bande, die vom präkonzeptionellen Body-Mass-Index abhängt und materiell höher liegt als der Zeitplan für Einlinge.

Der Bericht 2009 des Institute of Medicine und des National Research Council veröffentlichte vorläufige Gesamtzunahme-Bereiche für Zwillinge: normalgewichtigen Frauen mit BMI von achtzehn Komma fünf bis, aber nicht einschließlich, fünfundzwanzig werden sechzehn Komma acht bis vierundzwanzig Komma fünf Kilogramm zugewiesen, übergewichtigen Frauen von fünfundzwanzig bis dreißig vierzehn Komma eins bis zweiundzwanzig Komma sieben Kilogramm, und Frauen mit Adipositas bei BMI dreißig oder höher elf Komma drei bis neunzehn Komma eins Kilogramm.

Der Ausschuss von 2009 veröffentlichte kein offizielles Untergewichts-Total für Zwillinge, weil die Evidenzbasis dünn war; dieser Rechner verwendet die häufig zitierte vorläufige Bande von zweiundzwanzig Komma sieben bis achtundzwanzig Komma eins Kilogramm, damit untergewichtige Patientinnen nicht ohne Zahl bleiben. Diese Totale gelten nahe dem Zwillings-Termin, etwa siebenunddreißig Wochen, und nicht am vierzig-Wochen-Horizont der Einlingsschwangerschaft.

Für das zweite und dritte Trimester liegen die hier verwendeten Wochenraten bei etwa null Komma neunundsiebzig bis null Komma einundneunzig Kilogramm pro Woche bei Untergewicht, null Komma siebenundfünfzig bis null Komma neunundsiebzig bei Normalgewicht, null Komma fünfundvierzig bis null Komma achtundsechzig bei Übergewicht und null Komma sechsunddreißig bis null Komma siebenundfünfzig bei Adipositas.

Die frühe Schwangerschaft trägt ein kleineres Segment des ersten Trimesters bei; dieser Rechner leitet dieses Segment so ab, dass die kumulierte Zunahme in Woche siebenunddreißig den veröffentlichten Zwillings-Totalen entspricht, steigt dann linear von null in Woche null durch die ersten dreizehn Wochen und wendet danach die Wochenrate an. Das Ergebnis ist ein kumuliertes Min–Max-Intervall in Kilogramm in jeder Woche von null bis zweiundvierzig, plus die Totale zum Zwillings-Termin und die Raten als Kontext.

Das Werkzeug diagnostiziert nicht, verordnet keine Diät und ersetzt kein klinisches Urteil bei Drillingen, Vierlingen oder medizinischen Bedingungen, die Ziele ändern.