Gesamtkörperwasser-Rechner
Schätzen Sie, wie viel Wasser Ihr Körper enthält, mit den Watson-Gleichungen von 1980: Ein 30-jähriger Mann mit 180 cm und 80 kg hat 45,9282 Liter, also 57,41025 % seines Gewichts. Sie erhalten Liter und Prozent zugleich. Kostenlos in Ihrem Browser.
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Rechenbeispiel
- Alter
- 30
- Geschlecht
- Männlich
- Höhe
- 180
- Gewichtung
- 80
- GKW
- 45,9282 L
- GKW L
- 45,9282
- Körperwasser %
- 57,41025
- Körperwasseranteil
- 57,41025
Gesamtkörperwasser ist das geschätzte Wasservolumen im menschlichen Körper, eine zentrale Größe in der Physiologieausbildung, der Hydratationslehre und der anthropometrischen Modellierung. Die Watson-Formeln, veröffentlicht von Watson, Watson und Batt neunzehnhundertachtzig, bleiben weit zitierte geschlechtsspezifische lineare Gleichungen, die Alter, stehende Körpergröße in Zentimetern und Körpergewicht in Kilogramm auf Gesamtkörperwasser in Litern abbilden. Für Männer enthält die Gleichung einen Altersterm; für Frauen nutzt die klassische Form nur Größe und Gewicht. Dieser Rechner wendet diese geschlossenen Gleichungen exakt an, liefert sowohl Volumen in Litern als auch Körperwasser als Prozent des Gewichts und lehnt nicht-positive Größe oder Gewicht ab, damit ungültige Anthropometrie keine falsche Hydratationszahl erzeugt.
Wie die Watson-Gesamtkörperwasser-Formel funktioniert
Die Watson-Gleichungen sind empirische lineare Modelle, die an gemessenes Gesamtkörperwasser erwachsener Probanden angepasst und neunzehnhundertachtzig veröffentlicht wurden. Sie mappen positive anthropometrische Eingaben auf ein geschätztes Wasservolumen in Litern, mit getrennten Koeffizienten für Männer und Frauen. Algebraisch lautet die männliche Formel Gesamtkörperwasser gleich zwei Punkt vier vier sieben minus null Punkt null neun eins fünf sechs mal Alter in Jahren plus null Punkt eins null sieben vier mal Größe in Zentimetern plus null Punkt drei drei sechs zwei mal Gewicht in Kilogramm.
Die weibliche Formel ist Gesamtkörperwasser gleich minus zwei Punkt null neun sieben plus null Punkt eins null sechs neun mal Größe in Zentimetern plus null Punkt zwei vier sechs sechs mal Gewicht in Kilogramm; die klassische weibliche Form enthält kein Alter. Der Körperwasseranteil ist dann Gesamtkörperwasser geteilt durch Gewicht in Kilogramm mal einhundert, sodass derselbe Aufruf sowohl absolute Liter als auch einen relativen Anteil der Körpermasse liefert.
Die Konstanten sind feste historische Koeffizienten; diese Fähigkeit passt sie nicht neu an, mischt keine bioelektrischen Impedanztabellen und wendet keine pädiatrischen Korrekturen zur Laufzeit an. Größe und Gewicht müssen endlich und strikt größer null sein. Alter muss ebenfalls eine endliche positive Zahl für einen einheitlichen Anfragevertrag sein, obwohl nur die männliche Gleichung es multipliziert.
Gleitkommaergebnisse werden auf stabile signifikante Stellen bereinigt. Formulieren Sie Ausgaben stets als pädagogische Schätzungen des veröffentlichten Watson-Modells, nicht als Ersatz für klinische Messung, Deuteriumverdünnung oder professionelles Urteil.
Wo Gesamtkörperwasser-Rechner in der Praxis vorkommen
Medizin- und Pflegeschulen lehren weiterhin Watson-artige anthropometrische Schätzungen bei der Einführung von Körperzusammensetzung und Flüssigkeitskompartimenten, sodass ein vertrauenswürdiges Orakel mit der klassischen Literzahl Bewertung und Demo-Setup beschleunigt. Sportwissenschafts- und Ernährungsmodule gehen oft Hydratationsprozente als Anteil des Körpergewichts durch. Produktteams, die pädagogische Gesundheitsrechner bauen, brauchen einen dokumentierten Watson-Schritt, den Kunden von Hand prüfen können.
Forschungsassistenten, die synthetische Datensätze für anthropometrische Simulationen vorbereiten, brauchen deterministische Gesamtkörperwasser-Etiketten aus Alter, Geschlecht, Größe und Gewicht ohne Netzaufrufe oder Modelldrift. Wenn Sie später Hume-Weyers-TBW, Chumlea-Gleichungen, bioelektrische Impedanzanalyse, Body-Mass-Index, Grundumsatz oder Körperoberfläche brauchen, behandeln Sie diese als getrennte Suchabsichten und Landings. Präsentieren Sie Ergebnisse stets als pädagogische Schätzungen des Watson-Modells von neunzehnhundertachtzig; klinische Entscheidungen erfordern qualifizierte Fachleute, lokale Protokolle und Kontext, den dieses Werkzeug nicht erhebt.
Anwendungsfälle
TBW-Antwortschlüssel im Unterricht
Erzeugen Sie Watson-Liter- und Prozentwerte aus Alter, Geschlecht, Größe und Gewicht, damit Lehrkräfte und Autokorrektoren eine transparente Grundwahrheit teilen.
Hydratations- und Physiologie-Demos
Zeigen Sie die klassischen geschlechtsspezifischen TBW-Gleichungen von 1980 in Vorlesungen, ohne Impedanz oder Hume-Weyers auf derselben Landing zu mischen.
Häufige Fragen
Was ist die Watson-Gesamtkörperwasser-Formel?
Körperwasserprozent ist (TBW/Gewicht)×100. Veröffentlicht von Watson et al. 1980.
Welche Einheiten soll ich für Größe und Gewicht verwenden?
Größe in Zentimetern und Gewicht in Kilogramm. Rechnen Sie imperiale Maße vor dem Aufruf um; die veröffentlichten Koeffizienten nehmen metrische Eingaben an.
Was geschieht, wenn Größe oder Gewicht null oder negativ ist?
Nicht-positive Größe oder Gewicht werden abgelehnt statt ein sinnloses Wasservolumen zu erzeugen.
Nutzt die Formel für Frauen das Alter?
Nein. Die klassische Frauenformel verwendet nur Größe und Gewicht, die Männerformel zusätzlich das Alter. Das Alter wird trotzdem immer abgefragt, damit die Eingabe für beide Geschlechter gleich bleibt.
Wie wird der Prozentwert berechnet?
Das Gesamtkörperwasser in Litern wird durch das Gewicht in Kilogramm geteilt und mit 100 multipliziert. So erhalten Sie neben der absoluten Menge auch den Anteil am Körpergewicht.
Ersetzt das Ergebnis eine Messung im Labor?
Nein. Es ist eine Lehrschätzung nach dem veröffentlichten Watson-Modell und ersetzt weder eine klinische Messung noch die Deuterium-Verdünnung oder eine fachliche Beurteilung.
Verwandte Tools
Für Entwickler — API-Zugang
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Endpunkt
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Aufruf aus Ihrem Stack
curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/body-water-percentage \
-H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"age":30,"sex":"male","height":180,"weight":80}'const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/body-water-percentage", {
method: "POST",
headers: {
"Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
"Content-Type": "application/json"
},
body: JSON.stringify({
"age": 30,
"sex": "male",
"height": 180,
"weight": 80
})
});
const { task_id } = await res.json();import os, requests
res = requests.post(
"https://api.kit.forhosting.com/health/body-water-percentage",
headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
json={
"age": 30,
"sex": "male",
"height": 180,
"weight": 80
},
)
task_id = res.json()["task_id"]<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/body-water-percentage", false, stream_context_create([
"http" => [
"method" => "POST",
"header" => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
"content" => '{"age":30,"sex":"male","height":180,"weight":80}',
],
]));
$task = json_decode($res, true);body := bytes.NewBufferString(`{"age":30,"sex":"male","height":180,"weight":80}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/body-water-percentage", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)Beispiel-Anfrage
{
"age": 30,
"sex": "male",
"height": 180,
"weight": 80
}Beispiel-Antwort
{
"task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
"type": "health.body_water_percentage",
"status": "queued",
"_links": {
"result": "/tasks/tsk_…/result"
}
}Die API arbeitet asynchron: Sie erhalten sofort eine task_id. Polling ist mit 1 Anfrage pro Sekunde erlaubt.
Preis
Der Preis steht auf der Seite – keine Tokens, keine Credits. Fehlgeschlagene Aufgaben werden nicht berechnet.
Fehler
| HTTP | Code | Bedeutung |
|---|---|---|
401 | unauthorized | Der API-Schlüssel fehlt oder ist ungültig – prüfen Sie den Authorization-Header (Bearer). |
402 | insufficient_balance | Ihr Guthaben reicht für diese Aufgabe nicht aus – Aufladungen verfallen nicht. |
404 | unknown_type | Unbekannter Aufgabentyp – prüfen Sie das Feld „type“ gegen den Katalog. |
429 | rate_limited | Zu viele Anfragen – warten Sie kurz; Polling ist mit 1 Anfrage pro Sekunde erlaubt. |
Technische Hinweise
Wie die Watson-Gesamtkörperwasser-Formel funktioniert
Die Berechnung ist reine Gleitkommaarithmetik ohne Netzaufrufe, Zufallsseeds, Zeitstempel oder Machine-Learning-Drift, sodass identische Eingaben stets identisches JSON liefern.
Was Sie senden und was Sie zurückerhalten
Senden Sie vier Felder. Alle vier Felder sind erforderlich. Klassische Rauchtests umfassen einen dreißigjährigen Mann bei einhundertachtzig Zentimetern und achtzig Kilogramm, der etwa sechsundvierzig Liter und etwa achtundfünfzig Prozent ergibt, und eine achtundzwanzigjährige Frau bei einhundertfünfundsechzig Zentimetern und fünfundsechzig Kilogramm, die etwa einunddreißig Liter und etwa achtundvierzig Prozent ergibt. Verdrahten Sie das kostenlose Browser-Formular für Vorlesungsdemos und Hausaufgaben und rufen Sie denselben Vertrag aus Skripten auf. Rechnen Sie Zoll und Pfund in Zentimeter und Kilogramm um, bevor Sie aufrufen, wenn Ihre Formulare imperiale Einheiten erfassen. Age ist das Alter in Jahren und muss eine endliche Zahl strikt größer null sein; age_years und years werden akzeptiert. Sex wählt die geschlechtsspezifische Watson-Gleichung und muss zu male oder female normalisieren; male, female, m, f, man und woman werden ohne Groß-/Kleinschreibung akzeptiert, gender als Alias. Height ist die stehende Körpergröße in Zentimetern und muss endlich und positiv sein; height_cm, cm und h werden akzeptiert. Weight ist die Körpermasse in Kilogramm und muss ebenfalls endlich und positiv sein; weight_kg, kg, mass und w werden akzeptiert. Fehlende Felder, nicht-numerische Zeichenketten, NaN, Infinity, null Größe oder Gewicht, nicht-positives Alter und nicht erkanntes Geschlecht scheitern mit invalid_input und werden nicht berechnet. Bei Erfolg liefert die Antwort tbw und tbw_l als denselben bereinigten Literwert, unit L, body_water_pct und body_water_percentage als denselben bereinigten Prozentsatz des Körpergewichts, bereinigtes age_years, sex, height_cm und weight_kg, equation watson, equation_year neunzehnhundertachtzig, die geschlechtsspezifische Formelzeichenkette und method watson. Der Preis erfolgreicher API-Aufrufe ist die veröffentlichte Basis von $0.002 pro Element; Validierungsfehler verbrauchen kein Prepaid-Guthaben.
Wo Gesamtkörperwasser-Rechner in der Praxis vorkommen
Da diese Fähigkeit eine reine parse-Engine ist, beträgt der API-Preis die veröffentlichte Basis von $0.002 pro erfolgreichem Element und fehlgeschlagene Validierung wird nicht berechnet.
Integrationsbeispiele
Deterministische anthropometrische Fixtures
Erzeugen Sie in Bulk stabile Gesamtkörperwasser-Etiketten für synthetische Datensätze und Regressionstests mit hartem invalid_input bei nicht-positiver Größe oder Gewicht.
Technische Fragen
Nutzt die weibliche Gleichung das Alter?
Die klassische weibliche Watson-Formel enthält kein Alter. Alter ist in der API trotzdem für einen einheitlichen Vertrag und für die männliche Gleichung erforderlich.
Was kostet es?
Das Browser-Werkzeug ist kostenlos und läuft lokal. API-Anfragen nutzen Prepaid-KIT-Guthaben zu $0.002 pro erfolgreichem Element; ungültige Eingabe wird nicht berechnet.