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Calculadora semivida de cafeína

La cafeína se va por semividas: 100 mg con la semivida habitual de 5 horas dejan 50 mg al cabo de 5 horas. Indique la dosis, las horas transcurridas y, si la conoce, su propia semivida para ver los miligramos que quedan. Gratis en su navegador.

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Si escribe
Cantidad inicial (mg)
100
Horas
5
Obtiene
Cantidad restante (mg)
50
Vida media (h)
5
Fracción restante
0,5
Porcentaje restante
50

La cafeína no abandona el organismo a un ritmo fijo de miligramos por hora. Su eliminación sigue, de forma aproximada, una cinética de primer orden: cada periodo de semivida reduce a la mitad la cantidad que aún circula. Eso significa que un café de la mañana puede aportar cafeína medible a media tarde si su semivida personal es larga, y que una segunda dosis se suma a la residual en lugar de sustituirla. Esta calculadora aplica la fórmula exponencial estándar de semivida a una cantidad inicial en miligramos y a un tiempo transcurrido en horas, con la opción de indicar su propia estimación de semivida. Sin consulta de red, sin aleatoriedad y sin depender de la fecha actual: solo aritmética sobre los números que usted proporciona.

Cómo funciona el decaimiento por semivida de la cafeína

La farmacocinética modela el aclaramiento de la cafeína como aproximadamente de primer orden en condiciones habituales: la cantidad eliminada en un intervalo breve es proporcional a la que aún circula. El resumen práctico de ese modelo es la semivida: el tiempo que tarda la cantidad restante en reducirse a la mitad. Si usted parte de cien miligramos y la semivida es de cinco horas, quedan unos cincuenta miligramos tras cinco horas, unos veinticinco tras diez, y así sucesivamente.

Algebraicamente, la curva es remaining igual a initial multiplicado por un medio elevado a la potencia de horas transcurridas divididas por las horas de semivida. Esa única expresión cubre semividas fraccionarias y enteras: tras dos horas y media con una semivida de cinco horas aún conserva cerca del setenta y uno por ciento de la dosis, no la mitad.

Las estimaciones poblacionales en adultos suelen situar la semivida de la cafeína entre tres y siete horas, y cinco horas es un valor por defecto muy usado cuando se desconoce el valor individual. El embarazo, la enfermedad hepática, el tabaquismo, los anticonceptivos orales, la variación genética de CYP1A2 y ciertos fármacos pueden acortar o alargar el aclaramiento de forma notable.

Esta herramienta no diagnostica ni personaliza la farmacocinética; solo evalúa la fórmula exponencial con la semivida que usted indique (o el valor por defecto de cinco horas) para que la planificación del sueño, las estimaciones de acumulación y los cuadernos educativos compartan una definición transparente de los miligramos restantes.

Planificación del corte nocturno para dormir

Estime los miligramos residuales horas después de una dosis matutina o vespertina para que pueda comparar la cafeína restante con un umbral personal a la hora de acostarse.

Cuadernos de educación e investigación

Ilustre curvas de eliminación de cafeína de primer orden y almacene cantidades restantes reproducibles junto a los parámetros de semivida y tiempo transcurrido.

¿Qué fórmula usa la calculadora de decaimiento por semivida de la cafeína?

Es el decaimiento exponencial de primer orden estándar expresado con semivida en lugar de una constante de velocidad.

¿Qué semivida usa por defecto la herramienta?

Indique su propia semivida positiva si dispone de un valor individual o de estudio mejor.

¿Modela varias tazas acumuladas a lo largo del día?

No. Cada llamada evalúa una sola cantidad inicial y un único intervalo transcurrido.

¿Cuánta cafeína queda 10 horas después de un café?

Con la semivida de cinco horas que se usa por defecto, diez horas son dos semividas: queda alrededor de una cuarta parte. Un café de 100 mg deja unos veinticinco miligramos, algo a tener en cuenta si es sensible a la hora de dormir.

¿Qué puede alargar o acortar mi semivida de la cafeína?

El embarazo, una enfermedad hepática, fumar, los anticonceptivos orales, la genética del hígado y algunos medicamentos pueden cambiarla mucho. En adultos las estimaciones suelen ir de 3 a 7 horas.

Todo lo de esta página está disponible por programación. Esta sección es para equipos que quieren integrarlo en sus sistemas; el resto puede usar la herramienta de arriba sin más.

POSThttps://api.kit.forhosting.com/health/caffeine-decay

¿Prefiere automatizarlo? Un POST autenticado crea la tarea; el resultado llega por webhook o enlace firmado. La misma capacidad también se ejecuta aquí en la web, por email y desde Telegram — y pronto también desde nuestra app.

curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/caffeine-decay \
  -H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"initial_mg":100,"hours":5}'
{
  "initial_mg": 100,
  "hours": 5
}
{
  "task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
  "type": "health.caffeine_decay",
  "status": "queued",
  "_links": {
    "result": "/tasks/tsk_…/result"
  }
}

La API es asíncrona: la llamada devuelve un task_id al instante y el resultado llega por webhook. El polling está limitado a 1 req/s por tarea.

Por solicitud$0.002

Precio publicado — sin tokens ni créditos inventados. Una tarea fallida no se cobra.

HTTPCódigoSignificado
401unauthorizedAPI key ausente o inválida.
402insufficient_balanceEl saldo no cubre el precio de la tarea.
404unknown_typeEl tipo de tarea no existe.
429rate_limitedDemasiadas peticiones. Use el webhook en vez de sondear.

La herramienta gratuita del navegador y la API comparten la misma biblioteca JavaScript pura, de modo que las comprobaciones interactivas y las tareas automatizadas siempre coinciden.

Contrato de entrada, salidas y comportamiento ante errores

La validación fallida no se factura. No hay modelo acumulativo de múltiples dosis, ni retardo de absorción, ni ajuste por peso corporal en esta capacidad: son intenciones de producto distintas. Combine los miligramos restantes con las estimaciones de la etiqueta de su bebida o comprimido si necesita comparar la cafeína residual con un umbral nocturno que usted mismo elija. Envíe un objeto JSON con dos números finitos obligatorios: initial_mg, la cantidad no negativa de cafeína en el instante cero en miligramos, y hours, el tiempo no negativo transcurrido desde esa dosis. Opcionalmente envíe half_life_hours como número finito positivo; si se omite, el servicio usa cinco horas como estimación típica en adultos. Se aceptan alias como initial, amount, caffeine_mg, dose_mg, elapsed_hours, time, t, half_life y t_half, de modo que formularios y scripts no dependen de un único nombre de campo. Los campos obligatorios ausentes, las cadenas vacías, los valores no finitos, initial_mg u hours negativos y half_life_hours no positivo fallan con invalid_input y un mensaje que nombra el problema. Si tiene éxito, la respuesta repite initial_mg, hours y half_life_hours, y devuelve remaining_mg, fraction_remaining, percent_remaining, half_lives_elapsed (hours dividido por la semivida) y una cadena de fórmula que reafirma remaining_mg igual a initial_mg por un medio elevado a hours entre half_life_hours.

Dónde lo usan los equipos y cómo funciona el precio

Entrenadores del sueño, aplicaciones de bienestar y cuadernos de nutrición deportiva usan una calculadora de decaimiento por semivida de la cafeína para mostrar los miligramos residuales antes de un corte vespertino sin reinventar el código de decaimiento en coma flotante en cada cliente. La herramienta interactiva de arriba se ejecuta gratis en el navegador para comprobaciones exploratorias. Las entradas y salidas de origen se conservan solo durante la ventana de retención de la plataforma y nunca se usan para entrenar modelos. Las tuberías de investigación que registran horas de café autoinformadas pueden enviar muchas tareas independientes —una por dosis registrada e intervalo transcurrido— y guardar remaining_mg junto a la sesión para un análisis posterior. En aulas y materiales de salud pública se pueden fijar initial_mg y half_life_hours y barrer hours para ilustrar lo despacio que cae la cafeína de final del día. Como la implementación es parse de nivel A puro, cada llamada correcta cuesta el precio base publicado $0.002, sin tokens de modelo y sin red saliente. Las llamadas programáticas usan el saldo prepago del KIT por cada elemento correcto; la entrada inválida nunca consume saldo. La latencia la domina el intercambio de la tarea y no el cálculo, lo que hace el endpoint adecuado tanto para validar formularios como para reprocesar por lotes tablas históricas de consumo.

Backends de aplicaciones de bienestar y nutrición

Convierta horas de bebida registradas y miligramos etiquetados en valores remaining_mg deterministas sin incrustar la matemática de semivida en cada cliente.

¿Qué campos son obligatorios?

initial_mg y hours son números finitos no negativos obligatorios. half_life_hours es opcional, pero debe ser positivo si se suministra. Los campos obligatorios ausentes fallan con invalid_input.

¿Es gratuita la calculadora de decaimiento de cafeína?

La herramienta del navegador es gratuita. Las llamadas a la API cuestan $0.002 por solicitud correcta desde su saldo prepago del KIT; la validación fallida nunca se cobra.

Ver la documentación completa del KIT →