Lungenkrebsrisiko nach Rauchstopp
Geben Sie Ihr Aufhördatum, Ihre Raucherjahre und ein Bezugsdatum ein und sehen Sie, wie viel des rauchbedingten Zusatzrisikos für Lungenkrebs schon abgebaut ist: Nach 20 Jahren Rauchen und 10 Jahren ohne Zigarette etwas mehr als drei Viertel. Kostenlos in Ihrem Browser.
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Rechenbeispiel
- Datum des Rauchstopps
- 2016-07-25
- Raucherjahre
- 20
- As of
- 2026-07-25
- Tage seit dem Rauchstopp
- 3.652
- Jahre seit dem Rauchstopp
- 9,9988363895
- Verbleibender Überschussanteil
- 0,2419577581
- Risikoreduktion (%)
- 75,8042241857
Ein Rechner zur Erholung nach dem Rauchstopp schätzt, wie stark das dem Rauchen zurechenbare überschüssige Lungenkrebsrisiko seit dem Aufhören gesunken ist. Geben Sie das Aufhördatum ein, wie viele Jahre vor dem Stopp geraucht wurde, und ein Bezugsdatum im Kalender; das Werkzeug wandelt die Kalenderlücke mit einer proleptischen gregorianischen Tageszählung in Jahre seit dem Aufhören um und wendet das Doll–Peto-Dauerpotenzmodell mit dem Armitage–Doll-Abklinggesetz nach dem Stopp an. Der verbleibende Überschussanteil ist gerauchte Jahre geteilt durch gerauchte Jahre plus Jahre seit dem Aufhören, hoch 3.5, und der geschätzte Prozentsatz der Risikosenkung ist einhundertmal eins minus diesem Anteil.
Was die Erholung des überschüssigen Risikos nach dem Rauchstopp bedeutet
Weiterrauchende tragen ein überschüssiges Lungenkrebsrisiko, das steil mit der Dauer des Rauchens wächst. Doll und Peto zeigten, dass die Inzidenz unter fortgesetzten Rauchern näherungsweise proportional zur Dauer hoch etwa 4.5 ist; diese Dauerpotenz-Identität ist das Rückgrat vieler pädagogischer Ausstiegsmodelle. Nach dem Aufhören verschwindet der Überschuss nicht am Stopptag: Der verbleibende Anteil dieses Überschusses wird üblicherweise als Dauer beim Aufhören geteilt durch Dauer plus Zeit seit dem Stopp, hoch k minus eins, geschrieben.
Bei k gleich 4.5 ist der Exponent 3.5, sodass jemand, der zwanzig Jahre geraucht und vor zehn Jahren aufgehört hat, grob (20 / 30) hoch 3.5 seines Spitzenüberschusses behält, also etwa einen Dreiviertelrückgang des dem Rauchen zurechenbaren Extra-Risikos—keine Aussage, dass nun dasselbe absolute Risiko wie bei einem lebenslangen Nichtraucher gilt, und keine persönliche Diagnose.
Die Zeit seit dem Aufhören ist eine Kalendergröße: Dieser Rechner zählt ganze gregorianische Tage vom Aufhördatum bis zum Bezugsdatum und teilt durch das mittlere gregorianische Jahr 365.2425, sodass Schalttage einbezogen werden, ohne je die Serveruhr zu lesen. Null gerauchte Jahre sind erlaubt und ergeben null Prozent Senkung, weil es keinen dem Rauchen zurechenbaren Überschuss zu erholen gibt; ein Aufhördatum gleich dem Bezugsdatum ergibt ebenfalls null Prozent, weil keine Erholungszeit vergangen ist.
Die Ausgabe enthält stets den verbleibenden Überschussanteil, den geschätzten Prozentsatz der Risikosenkung, Tage und Jahre seit dem Aufhören, das Doll–Peto-k, eine Formelzeichenkette und geordnete Substitutions-Schritte, die Sie in Tests oder Arbeitsblättern festhalten können.
Praktische Nutzungen, Grenzen und der Unterschied zu Packungsjahren
Nutzen Sie diese Seite, wenn jemand bereits weiß, wann aufgehört wurde und wie lange geraucht worden war, und eine durchsichtige Schätzung wünscht, wie viel des dauergetriebenen überschüssigen Lungenkrebsrisikos an einem gewählten Bezugstag bereits abgebaut ist—Arbeitsblätter zur Rauchstopp-Bildung, Beratungsflyer, Modultests von Gesundheits-Apps oder Prüfungen in der Verarbeitungskette vor dem Eintragen eines Ausstiegsmeilensteins. Es ist kein Packungsjahre-Rechner (jenes Produkt ist Zigaretten pro Tag mal gerauchte Jahre, eine andere Suchabsicht), kein klinischer PLCOm2012- oder LLP-Risikoscore, kein Cotinin-Umrechner und kein medizinischer Rat für einen einzelnen Patienten.
Bevorzugen Sie ein Packungsjahre-Werkzeug, wenn Sie nur die kumulierte Zigarettenexposition brauchen; bevorzugen Sie diese Fähigkeit, wenn die Frage die Erholung des überschüssigen Risikos als Funktion von Aufhördatum und Dauer ist. Halten Sie Dauern im veröffentlichten absoluten Bereich, damit die Potenz nicht überläuft.
Anwendungsfälle
Arbeitsblätter zur Rauchstopp-Bildung
Beratende geben ein Aufhördatum, die gerauchten Jahre und das heutige Blatt-Datum ein, um einen geschätzten Prozentsatz der Überschussrisiko-Senkung mit Substitutions-Schritten zu zeigen.
Modultests für Gesundheits-Apps und EHR
Erzeugen Sie bekanntermaßen korrekte Erholungs-Testdatensätze plus bewusste Ablehnungen negativer gerauchter Jahre für erwartete Werte von Ausstiegs-Trackern und Validierungssuiten.
Persönlicher Fortschritt ab einem bekannten Aufhördatum
Wer an einem festgehaltenen Tag aufgehört hat, kann die geschätzte Erholung nach einem, fünf und zehn Jahren ohne Tabellenkalkulation und ohne klinische Risiko-Engine vergleichen.
Häufige Fragen
Wie wird die Erholung des Lungenkrebsrisikos nach dem Aufhören berechnet?
Der Prozentsatz der Risikosenkung ist 100 × (1 − verbleibender Überschuss).
Was geschieht, wenn die gerauchten Jahre negativ sind?
Eine negative Dauer ist keine gültige Raucheranamnese; null gerauchte Jahre sind erlaubt und ergeben 0 % Senkung, weil es keinen Überschuss zu erholen gibt.
Warum muss neben dem Aufhördatum auch ein Bezugsdatum gesendet werden?
Die Zeit seit dem Aufhören ist eine Kalenderdifferenz.
Ist das eine medizinische Diagnose oder ein klinischer Lungenkrebs-Risikoscore?
Nein. Es ist eine pädagogische Doll–Peto-Dauerpotenz-Schätzung der Erholung des überschüssigen Risikos. Sie ersetzt weder PLCOm2012, LLP, Bach, Screening-Kriterien noch das Urteil einer Klinik.
Habe ich nach einem starken Rückgang das Risiko eines Nichtrauchers?
Nein. Der Wert beschreibt, wie viel des rauchbedingten Zusatzrisikos abgebaut ist, nicht Ihr absolutes Risiko. Er besagt nicht, dass Sie nun so dastehen wie jemand, der nie geraucht hat, und er ist keine persönliche Diagnose.
Was ergibt sich bei null Raucherjahren oder einem Aufhördatum am Bezugstag?
In beiden Fällen ist der Rückgang null Prozent. Ohne Raucherjahre gibt es kein rauchbedingtes Zusatzrisiko, das sich abbauen könnte, und am Tag des Aufhörens ist noch keine Erholungszeit vergangen.
Verwandte Tools
Für Entwickler — API-Zugang
Alles auf dieser Seite ist auch per API verfügbar. Dieser Abschnitt richtet sich an Teams, die es in ihre eigenen Systeme einbinden möchten; alle anderen nutzen einfach das Tool oben.
Endpunkt
Authentifizierung per Bearer-Token. Ein einziger POST stellt die Aufgabe in die Warteschlange; das Ergebnis erhalten Sie per Webhook oder über einen signierten Link.
Aufruf aus Ihrem Stack
curl -X POST https://api.kit.forhosting.com/health/smoking-recovery \
-H "Authorization: Bearer $KIT_KEY" \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"quit_date":"2016-07-25","years_smoked":20,"as_of":"2026-07-25"}'const res = await fetch("https://api.kit.forhosting.com/health/smoking-recovery", {
method: "POST",
headers: {
"Authorization": `Bearer ${process.env.KIT_KEY}`,
"Content-Type": "application/json"
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body: JSON.stringify({
"quit_date": "2016-07-25",
"years_smoked": 20,
"as_of": "2026-07-25"
})
});
const { task_id } = await res.json();import os, requests
res = requests.post(
"https://api.kit.forhosting.com/health/smoking-recovery",
headers={"Authorization": f"Bearer {os.environ['KIT_KEY']}"},
json={
"quit_date": "2016-07-25",
"years_smoked": 20,
"as_of": "2026-07-25"
},
)
task_id = res.json()["task_id"]<?php
$res = file_get_contents("https://api.kit.forhosting.com/health/smoking-recovery", false, stream_context_create([
"http" => [
"method" => "POST",
"header" => "Authorization: Bearer " . getenv("KIT_KEY") . "\r\nContent-Type: application/json",
"content" => '{"quit_date":"2016-07-25","years_smoked":20,"as_of":"2026-07-25"}',
],
]));
$task = json_decode($res, true);body := bytes.NewBufferString(`{"quit_date":"2016-07-25","years_smoked":20,"as_of":"2026-07-25"}`)
req, _ := http.NewRequest("POST", "https://api.kit.forhosting.com/health/smoking-recovery", body)
req.Header.Set("Authorization", "Bearer "+os.Getenv("KIT_KEY"))
req.Header.Set("Content-Type", "application/json")
res, _ := http.DefaultClient.Do(req)Beispiel-Anfrage
{
"quit_date": "2016-07-25",
"years_smoked": 20,
"as_of": "2026-07-25"
}Beispiel-Antwort
{
"task_id": "tsk_a1b2c3d4e5f6a1b2c3d4e5f6",
"type": "health.smoking_recovery",
"status": "queued",
"_links": {
"result": "/tasks/tsk_…/result"
}
}Die API arbeitet asynchron: Sie erhalten sofort eine task_id. Polling ist mit 1 Anfrage pro Sekunde erlaubt.
Preis
Der Preis steht auf der Seite – keine Tokens, keine Credits. Fehlgeschlagene Aufgaben werden nicht berechnet.
Limits
max_years_smoked | 120 |
max_years_since_quit | 120 |
Fehler
| HTTP | Code | Bedeutung |
|---|---|---|
401 | unauthorized | Der API-Schlüssel fehlt oder ist ungültig – prüfen Sie den Authorization-Header (Bearer). |
402 | insufficient_balance | Ihr Guthaben reicht für diese Aufgabe nicht aus – Aufladungen verfallen nicht. |
404 | unknown_type | Unbekannter Aufgabentyp – prüfen Sie das Feld „type“ gegen den Katalog. |
429 | rate_limited | Zu viele Anfragen – warten Sie kurz; Polling ist mit 1 Anfrage pro Sekunde erlaubt. |
Technische Hinweise
Negative gerauchte Jahre werden mit invalid_input abgelehnt, damit ein Formularfehler niemals eine Erholungskurve erfindet.
Eingabevertrag, Daten und Fehlerverhalten
Senden Sie per POST einen JSON-Körper mit drei Pflichtfeldern. quit_date (Aliase quit, cessation_date, date_quit, stopped_on) ist der Kalendertag, an dem die Person aufgehört hat, als echtes gregorianisches Datum in der Form YYYY-MM-DD mit Jahren von eins bis neuntausendneunhundertneunundneunzig; unmögliche Tage wie der einunddreißigste April werden abgelehnt. years_smoked (Aliase years, duration_years, smoking_years, years_of_smoking) ist die Rauchdauer beim Aufhören: eine endliche nichtnegative Zahl, null erlaubt, höchstens einhundertzwanzig. as_of (Aliase as_of_date, reference_date, on, date) ist der Bewertungstag, ebenfalls YYYY-MM-DD, und muss am oder nach dem Aufhördatum liegen, damit die Jahre seit dem Stopp nicht negativ werden können. Bei Erfolg wiederholt der Körper quit_date, as_of und years_smoked, setzt days_since_quit auf die ganzzahlige Serientagsdifferenz, years_since_quit auf diese Differenz geteilt durch 365.2425, remaining_excess_fraction auf den verbleibenden Doll–Peto-Anteil, risk_reduction_pct auf einhundertmal eins minus diesem Anteil, doll_peto_k auf 4.5, plus formula, message und steps. Fehlgeschlagene Prüfung—fehlende Felder, nichtendliche Zahlen, negative gerauchte Jahre, ein zukünftiger Stopp relativ zu as_of, Daten außerhalb des unterstützten Jahresbereichs oder mehr als einhundertzwanzig Jahre seit dem Aufhören—liefert invalid_input und wird niemals berechnet. Erfolgreiche Aufrufe kosten ein pauschales $0.002 mit Einheit item.
Praktische Nutzungen, Grenzen und der Unterschied zu Packungsjahren
Paaren Sie Beispiele bewusst: Stopp am fünfundzwanzigsten Juli zweitausendsechzehn, as_of am fünfundzwanzigsten Juli zweitausendsechsundzwanzig, zwanzig gerauchte Jahre für ein Jahrzehnt der Erholung; vierzig gerauchte Jahre mit nur fünf Jahren seit dem Stopp, um zu zeigen, dass längere Dauer den anteiligen Rückgang verlangsamt; ein negatives years_smoked, um den harten invalid_input-Pfad zu zeigen. Diese Landung zielt auf Menschen, die nach einem Rechner zur Erholung nach dem Rauchstopp, nach dem Lungenkrebsrisiko nach dem Aufhören oder danach suchen, wie stark das Lungenrisiko sinkt, wenn man aufhört. Fehlgeschlagene Aufgaben, die invalid_input zurückgeben, verbrauchen kein vorausbezahltes Guthaben. Hin-und-zurück-Prüfungen sind einfach: rechnen Sie die Tage zwischen den beiden ISO-Daten neu, teilen Sie durch 365.2425, erheben Sie D über D plus T auf 3.5 und bestätigen Sie, dass einhundertmal eins minus dieser Größe dem veröffentlichten risk_reduction_pct innerhalb der Rundung auf zwölf Dezimalstellen entspricht.
Technische Fragen
Was kostet der Rechner zur Erholung nach dem Rauchstopp?
Das Browser-Werkzeug ist kostenlos und läuft örtlich. API-Aufrufe nutzen vorausbezahltes KIT-Guthaben zu $0.002 je erfolgreicher Anfrage; fehlgeschlagene Aufgaben werden niemals berechnet.